女性必看私处清洁指导手册

虽说女人爱美丽，但是在健康面前，美丽是显得那么的“渺小”。我们常说十个女人九个炎，大多数女人都有或重惑轻的妇科炎症，只不过有时候轻微的妇科炎症，并无明显的征兆与症状，所以让你觉得很健康。

呵护女性健康，预防妇科疾病是关键。然而最简单有效的预防方法，莫过于私处的正确清洗方法。你的私处清洗干净了吗？有些女性以为每天用洗液洗就万事大吉了，其实这并非是妥当的方法。下面是关于女性正确清洁私处的指导手册，女人必看哦。

女性必看私处清洁指导手册

　准备篇：

1.清洗外阴时最好采用温水淋浴冲洗。

2.如果无淋浴条件，也可以用盆代替，但要专盆专用，专用毛巾需晒干或在通风处晾干。

3.一般在出差或无淋浴条件下也可用专用外阴清洗液清洗。

　　顺序篇：

1.在清洗外阴前要洗干净手，用手轻柔的清洗外阴，减少对皮肤的摩擦刺激，不要用湿布擦洗。

2.此外清洗外阴时也有先后顺序——先从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门。这样可以防止肛门口的细菌污染阴道及尿道口。

3.清洗完外阴后再排尿，可以使细菌被尿液冲出体外。