小便发黄是怎么回事 小便发黄是因为上火了吗

很多人会有这样的经历，在早晨起床后第一次排尿发黄，不必担心。但是在日常生活中自己小便时还是发黄那你可得好好注意了，生活中的上班族难免都会遇到自己憋尿的时候，其实这对泌尿系统有很大的不利！但是有的人一天小编都发黄是怎么回事？小便发黄真的只是因为上火吗？

小便发黄是怎么回事

1、很多人清早起床的第一次小便尿液发黄是正常的现象，那是因为人在通过一整夜的休息后，体内的尿液会浓缩，废弃物含量浓度较高，颜色就会较黄。特别是喝水较少时，晨尿的颜色会更深，这都是正常现象，不必担心。

2、小便的颜色也可随着喝水多少而使尿液有深有淡。喝水多，尿多，尿里的尿色素所占的比例小，颜色就淡。喝水少，尿里的尿色素比例大，颜色就显得黄。但如果伴有身体的不适，或经过喝水调节后仍旧没有太大缓解，则需要引起重视了。应该及早到正规的医院进行检查治疗，确保自己的身心健康。

3、如果心理上过度紧张，就会不可避免的导致尿液发黄，很多的研究已经说明过，当人过度紧张以及生气时，身体就会产生大量毒素，通过肾脏过滤，会产生黄色尿液，对肝肾都有损伤。长时间处在压抑的状态，对身体损害很大。建议大家学会适当解压。