月经后第几天是排卵期 女性排卵期需要注意些什么

女性生来就被赋予了孕育下一代的使命，特殊的生理特征还会使女性每个月经历生理期。从避孕、怀孕的角度来说，女人每个月的生理周期可以分为安全期、月经期、排卵期。

对于那些备孕的女性来说，掌握排卵期可以更好的进行受孕；而对于那些避孕的女性来说，知晓排卵期可以有效避免“中奖”。那究竟排卵期应该怎么计算呢？

月经后第几天是排卵期

一、月经后第几天是排卵期

排卵期的推算方法不应该从月经后开始算起，而是要从下次来月经的日期开始算起。具体的推算方法是：从下次月经来潮的第1天算起，用下次月经的日期减去14天就是排卵日。

完整的排卵期是排卵日的前5天和后4天，一共有10天，也成为“受孕期或者危险期”。

二、女性排卵期的表现

1.精力旺盛:这也是遗传自人类的自然本能，为了能够成功地吸引异性，排卵期的女性会变得神采奕奕，爱表现自己。

2.性欲高涨:总体来说，女性在排卵期的性欲会特别旺盛，这是女性希望怀孕的身体信号达到最高值的体现。月经后几天是排卵期

3.食欲下降:研究表明女性在排卵期的饭量是一个月经周期中最低的，专家指出这是人类的自然本能保留至今的结果——排卵期的雌性动物会将更多的注意力放在寻找异性交配上，而不是寻找食物。

三、怎样使月经提前来

如果你的经期恰恰在重大考试，而月经来潮又会使你产生明显的精神和身体不适，你可在月经周期的第23天左右(从末次月经来潮的第一天算起，前提是你的月经周期是28～30天)，即可服用安宫黄体酮，每天1次，每次10毫克，连续服用即可有效控制月经来临的具体时间。服用的时间一般为3～5天，月经就会根据服药时间的长短来潮，因为在停止服药的3天后月经才会到来。