妇科炎症和菌群失调有关吗 导致妇科病6大恶习你还在做吗

3、洗衣机清洗内衣裤

如果没做好清洁工作，洗衣机也会成为疾病源头。特别是目前大家都很喜欢用的全自动洗衣机，残留水不容易排放干净，更依然引起霉菌的滋生。而有些菌种即使通过晾晒也不一定消灭得了，尤其是贴身的内衣裤，对女性来说非常危险。建议女性洗内衣裤最好用手工搓洗，选用肥皂，不要用加酶洗衣粉。尤其是孕妇、哺乳期妇女，更应注意。注意内衣裤与外套分开洗涤，以降低衣服的交叉污染。

4、黑白颠倒生活

长期过着“黑白颠倒”生活的女性，会使机体生命节律发生紊乱，神经内分泌系统功能失调，雌激素、孕激素不平衡，进而可能导致子宫肌瘤、子宫内膜癌、乳腺癌的发生。建议重新设定24小时。长期上夜班的人，只要保持常年白天睡觉习惯，并且达到7小时睡眠要求，也可以形成自己的正常生活规律。并注意饮食健康，多吃一些水果蔬菜等有利于消化的食物。如果有失眠，应该及早治疗。

5、穿紧身、化纤内裤

女性的私处很娇气，从美丽出发，穿化纤的或者其他材质的修身的内裤肯定会更加的性感和诱人，但是从保持外阴和阴道的清洁和干燥的角度而言，穿纯棉内衣和宽松的外裤显然更有利于健康。私处炎症的预防中就提到了注意外阴清洁，保持局部干燥，减少摩擦，勤换内裤。

6、经期同房

动情的时候，难免会有经期性交的时候。其实不仅是月经期，还有流产后及产褥期卫生，这几个时期女性生殖道抗感染的生理防御功能减弱。阴道正常酸性环境因月经血或恶露而改变，颈管和子宫颈内口及外口有轻度扩张或裂伤。正常的子宫内膜剥脱后，宫腔表面裸露、扩张的血窦及凝血块为良好的细菌滋生地，再加上机体对感染的抵抗力下降，凡此种种极易造成感染。