女人远离阴道炎的三大方法

女人们很容易患上妇科炎症，因为她们的生理构造比较特殊。加上外阴皮肤又很脆弱，一旦细菌侵入了外阴皮肤，很容易被感染而发炎，最终诱发皮肤瘙痒问题。外阴瘙痒问题不解决，会让女人们很是难受。因为瘙痒无法立马改善，而且不能随心所欲地抓挠，导致女人们坐立难安。为此要想法子远离阴道炎，那么女人如何远离阴道炎呢?想了解清楚的人，跟着小编来瞧瞧。

女人如何远离阴道炎

一、正确清洗

平日里清洗身体，注意不能灌洗、冲洗阴道内部。只需要简单地清洗外阴表面的皮肤就可以了，因为阴道有自洁功能，没有诱发炎症的情况下，是不需要通过外力清洗阴道的。如果经常使用护理液、妇科洗液清洗阴道，虽然说杀灭了病菌，但同时也会打乱阴道酸碱平衡。一旦有害细菌大量繁殖之后，则很容易诱发阴道炎。淋浴的时候，直接用喷头对着外阴部位冲洗，再用手指拨开阴毛，让更好的污垢被冲走即可。

二、及时更换内裤

内裤是直接与外阴皮肤接触的，想要外阴保持健康，一定要及时更换内裤。因为内裤会沾上大量的阴道分泌物，这些分泌物堆积在一起，不仅仅会弄湿裤子，而且还容易滋生细菌。当女人们穿着滋生了细菌的内裤，就很容易导致细菌侵入阴道，导致阴道内有害细菌大量繁殖，最终诱发阴道炎。所以说，每天都要更换内裤，而且应该选择棉质的内裤，材质柔软又比较透气。

注意了内裤要认真清洗，因为没洗干净的话，也是容易堆积细菌的。当细菌堆积在内裤上面，又没有经过太阳暴晒，细菌没有被杀死。穿上了这样的内裤，细菌也很容易通过阴道口进入阴道内部，导致阴道出现炎症。而且每天换下的内裤，需要及时清洗，放置的时间越久，越容易滋生细菌，不容易清洗干净。