和谐性生活是夫妻之间的润滑剂 夫妻性生活几分钟算正常呢

过性生活时，男女双方性器官在高度充血状态下密切接触和活动，假如时间过长，轻易引发各种疾病，临床证实，性生活持续时间过长，女士比较轻易引起泌尿被传染，月经紊乱等，男性轻易引发前列腺炎等。由此可见，夫妻生活并不是越长越好，当然，低于3分钟一般都不太正常，性生活时间太短，临床上把这情况称之为早泄。

夫妻性生活多久一次比较好？研究指出，一周有两次健康性生活的人，其死亡率是每月少于一次的人的一半，健康的性生活可以促进生殖、生理、心理的健康。所以夫妻一个星期两次两到三次的性生活是比较好的，这样不仅能有效促进男女身体的健康，还能避免一些器官的衰退，女性阴道在对感染疾病上也有一定的防御，健康的性生活还能保持人体心脑血管的健康。

而且性生活还能让人心情愉悦，因为性爱中人体会分泌一种男女性激素合成前体的青春素，促进性的兴奋，这种青春素可以帮助平衡免疫系统，改善消化系统，促进骨骼的生长，修复组织的正常。最重要的是适当的性生活还能让女人年轻美丽，但是频繁的性生活就不是太好了，所以夫妻应该要注意这个度。