指甲上有竖纹是怎么回事 指甲上有竖纹代表你肠胃功能差

指甲与个人的健康息息相关，一个健康的人可以从他的指甲就能看出来，健康的指甲应该是甲色均匀，呈淡粉红色，甲质坚韧，厚薄适中，软硬适度，不易折断，表面光滑，有光泽，无分层、纹路等，甲缘整齐，无缺损。

而很多时候身体出现问题就会从指甲体现出来，所以现在有很多人发现自己的指甲上出现竖纹的情况，那么指甲上的竖纹代表什么呢，是什么疾病的前兆了，下面就随小编来了解下吧。

中医认为，指甲为脏腑气血的外荣，与人体的脏腑经络有直接联系，能够充分地反映人体生理、病理变化；通过观察指甲的形状、大小、颜色能够反映一个人的健康基本状况，甚至看出他潜在的健康危机；而通过指甲的光泽、纹路、斑点等等的变化，则可以推断出身体正在悄悄发生的病变。所以，学会观察指甲，就是学会了一种最为简易的健康自测方法。

指甲上有竖纹：消化不好、营养不良、缺钙的表现，很多人指甲上会出现或密或疏的棱状竖纹，这种情况如果是短时出现，并很快会消失，通常是由于用脑过度、太过操劳，睡眠不足引起的。只要平时注意生活习惯，作息时间的规律，就可消除，但是如果竖纹一直存在，就要引起注意，这可能是体内器官的慢性疾病，多半是消化系统不好，肠胃功能下降。