如何正确预防流感 预防流感你需要注意以下事项
多添衣,冬季天气寒冷,应及时添加衣物,着凉感冒都会转变为流感,增加衣物保暖是很有必要的。
流行期间如出现流感样症状及时就医,并减少接触他人,尽量居家休息。
饮食家禽类要注意,有些流感病毒很有可能是由家禽类引起的,所以吃鸡鸭鹅等家禽动物时一定要注意来源健康,避免吃到有病毒的食物,建议流感期间最好不要吃家禽类。
流感的治疗
一般流感不是很严重时,建议吃点治疗流感的药物,然后卧床休息,多饮水,吃一些流质或半流质的食物,适宜营养,补充维生素,进食后以温开水或温盐水漱口,保持口鼻清洁,全身症状明显时予抗感染治疗。
接种流感疫苗:为了防止感染上流感时都会接种流感疫苗,这是为了防止流感的感染,所以为接种疫苗的人群一定要早接种。
情况严重时应及时到医院就医,如果流感加重出现发烧(发烧到39-40度)时一定要到医院就医,以免引起严重的后果。
总之,现在是流感的高峰季节,平时一定要注意多喝水,注意保暖,避免到人多吵杂的地方,注意个人卫生,才能抵御流感的侵袭,出现头重脚轻、咳嗽、鼻塞、全身无力的时要及时吃感冒药帮助缓解,以免一般感冒转变成流感!