蜂蜜水保健又防老，三个情况最需要喝

一般来讲，女人的生活方面其实都是必备蜂蜜的，但是，喝蜂蜜水也是需要你讲究时机和时间的，而不是每天任何时候都可以拿起来就喝!记住哦，这样的三个情况下蜂蜜水就是“神水”。

1.皮肤差

当你的肌肤情况忽然就变差很多，比如色泽上很暗淡，手感上比较糙，甚至不断有斑点冒出来，这样的肌肤情况就是多半你身体里毒素特别多了，所以，蜂蜜水抓紧喝起来，尤其是睡觉之前的时间里喝，那么，蜂蜜水在你夜里肌肤修整的时候，你可以帮助你的肠胃进行加速的排毒，让你的肌肤修整更加顺畅。你的那些肌肤烦恼和状况也就逐步好转了。

2.疲劳

女人很多时候会因为心里或者身体上的累，而感觉到疲劳，其实你这样的疲劳就是身体比较疲乏了，最好的滋补就是蜂蜜水了。记住哦，如果是疲劳的情况，你最好是在早上的时候喝蜂蜜水，这个时候蜂蜜水带给你的就是特别多的能量了，让你的疲乏感逐步就消失不见了，当然喽，除了蜂蜜水之外比较滋补保健类的食物你也可以吃吃，那么疲乏消失的会更快一点。

3.消化不良

如果你总是感觉到自己的胃里发堵，肚子又是比较硬的状况，那么，这一般就是提示你消化方面不怎么好了，你可以在这个时候喝蜂蜜水，因为蜂蜜水里的果糖成分是比较高的，果糖进入到你的肠胃之后，就能很快加速你的肠胃蠕动，让消化方面逐步改良了，这样的情况下，你就可以减少那种消化不良带来的难受感了。

没错呢，蜂蜜就是女人需要必备的，当你有这样的不舒适情况时，蜂蜜水就可以喝起来了。