孕妇能不能吃荔枝呢，荔枝为什么不能多吃

转眼间又到了荔枝上市的季节了，很多的孕妇都会忍不住的偷吃。那孕妇能不能吃荔枝呢?会不会对胎儿造成影响呢?我们经常听老一辈的人在说荔是容易造成流产的，因此都不敢吃，只有少部分的人爱偷吃。那孕妇到底能不能吃呢?吃多了会怎么样呢?

孕妇究竟能不能吃荔枝

我们先看看网友是怎么说的，有一成多的网友表示荔枝是不能吃的，原因很简单那就是荔枝是凉性的，还有就是很容易上火甚至是可能造成流产，所以不适合吃。有将近三成的网友表示可以慎吃，吃上几个就可以了。而有六成左右的网友表示能吃，只要不吃多就没有事。

那么你是怎么认为的呢?其实孕妇的营养很高，适当的吃一点是没有事情的，反而会有利于营养的补充。

孕妇荔枝吃多了会怎么样

有不少的人都在问荔枝吃多了会怎么样，其实伤害是极大的，轻则影响身体重则伤害胎儿哦哦。

危害一：胎儿过大

其实很多人都很担心胎儿过大不好分娩，而荔枝则是造成这种因素之一。荔枝有着多数的糖分，这是很容易造成高血糖的发生，甚至还会造成婴儿的体重飙升哦，而出现了流产或者是难产等等。

危害二：糖代谢异常

荔枝的营养多，不过吃多了就很容易造成低血糖，出现多汗无力等等，这是因为荔枝直接将糖代谢打乱了。

危害三：便秘

其实荔枝是属于温性类的食材，所以是非常容易出现上火的。因此要吃吃多了就会造成便秘的出现，不仅如此，还可能会出现鼻出血以及牙龈痛等问题。

其实小编想说孕妇是可以吃荔枝的，不过要谨慎的吃，记住用盐水清洗浸泡，不多吃就能避免疾病缠上哦。