孕妇可以吃腐乳吗，网友都这么说

我们都知道孕妇在孕期的饮食除了营养之外就是清淡了，因此不少的孕妇早餐都会稀饭搭配腐乳在食用。那你觉得孕妇是否可以吃腐乳呢?它对于胎儿是否有伤害呢?今天就来讲讲。

孕妇究竟可以吃腐乳吗

关于这个问题不少的网友亲谈了自己的经验，这不家住湖北的网友表示怀孕的时候就吃过腐乳了，可以调理食欲哦，不过就是不要多吃;家住福建的网友说腐乳是豆腐发酵的，因此含有添加剂，适当的吃点还是可以但不要总吃;而上海的网友表示不可以吃，因为腐乳是发酵的，不仅有防腐剂而且还有酒精以及亚硝酸盐，这会影响胎儿，因此不能吃。

那么你觉得孕妇是否可以吃呢?其实慎吃是最好的。腐乳虽然说蛋白质还有钙质高，对于孕妇来说营养的补充，还能避免疾病的出现，但是腐乳是属于发酵类型的，里面的一些物质可能会导致胎儿出现了畸形，所以说偶尔吃点是没事的，要是经常吃就可能会影响胎儿的发育而且还会造成肾衰竭等等。