肉苁蓉的功效与作用

肉苁蓉的食用方法

　　泡酒：可与肉苁蓉搭配食用 被称为沙漠双雄 按照1：1的比例进行泡酒 各一百克可泡1斤酒左右

　　煲汤：掰成小段 煲汤的时候适当放些 磨成粉煲汤更方便

　　熬粥：锁阳粥制作方法 在宝贝详情页底部

　　炖肉：炖肉时掰成小段放在锅内，如同肉一块炖便可

　　泡茶：选择锁阳茶 食用效果最佳

　　肉苁蓉怎么吃
 

　　苁蓉虾球

　　材料：虾仁250克，鸡蛋清15克，肉苁蓉30克，大葱10克，盐2克，味精2克，白砂糖10克。

　　做法：

　　（1）先将苁蓉洗净，切成细末备用。

　　（2）虾仁洗净，用纸巾擦干，用刀背或肉捶拍扁，再略剁成泥，加入苁蓉末和调料搅拌均匀。

　　（3）锅中烧热半锅油，将虾泥挤成一个个虾球，入锅中以小火炸熟即可。

　　肉苁蓉麦冬粥

　　材料：粳米100克，肉苁蓉20克，麦门冬20克，枸杞子30克，姜5克，赤砂糖50克。

　　做法：

　　（1）将肉苁蓉、麦冬装入纱布袋，扎口。

　　（2）放入锅内加清水煎煮成药汁，去纱布袋留药汁。

　　（3）将枸杞洗净。

　　（4）粳米淘洗净。

　　（5）粳米放入锅内加药汁、清水、枸杞、生姜，煮沸。

　　（6）再转用文火煮至至米熟成稀粥。

　　（7）加入红糖调味，即可食用。