蜂蜜怎么喝才能减肥 5种正确喝法轻松瘦成排骨精

3.南瓜蜂蜜

可以将一大杯南瓜汁与蜂蜜混合，每天晚上喝2-3次，或者是将南瓜汁与蜂蜜水混合饮用，这样才能减肥。

喝蜂蜜减肥方法

4.牛奶蜂蜜减肥

选用一个新鲜鸡蛋的蛋清，一汤勺牛奶以及蜂蜜，再加上少量的薄荷精油和柠檬汁，以快速动作加以混合。蛋清和柠檬是紧致皮肤的最佳拍档，而蜂蜜和牛奶又能使肌肤滋润顺滑，再加上针对性的运动，双下巴一定会消失得无影无踪！

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5.木瓜蜂蜜减肥

将木瓜刨皮切块后放入高压锅中，加水煲上半个小时然后加入蜂蜜调匀即可。木瓜具有润肺健脾胃的功效，搭配同样可以瘦身清热的蜂蜜。可以润泽我们的脏器，达到健康减肥瘦身的功效。