年轻人老寒腿的症状 三大症状表明腿已经被侵蚀差不多了
进入冬季很多潜伏在我们身体的隐患都蠢蠢欲动了，其中比较常见有老寒腿，老寒腿一般只会出现在老人身上，但是近几年年轻人患老寒腿的数量也越来越多。年轻人老寒腿的症状是怎么样的？下面就带大家了解一下关于老寒腿的信息吧。
很多人在冬天都会有腿疼或者是身体发冷的感觉，我们经常会听到有些人说天一冷自己的“老寒腿”毛病就犯了。据统计，目前中国骨病患者已达1亿，无症状发病率为53%，30-39岁占11%，40-49岁占27%，50-59岁占62%，60岁以上占90%。其中，膝关节炎占41%。
年轻人老寒腿的症状
那么什么是老寒腿，老寒腿犯病了该怎么处理呢？
老寒腿到底是什么？
老寒腿”属中医学的“痹症”范畴。主要表现为腰腿关节疼痛、麻木、活动不利，遇寒则病重。病人一遇冬天和阴雨天，病情就会加重，关节疼痛难忍。睡觉盖多厚的被子，腰、腿总是凉的，总冒凉气，天热也不敢减衣裤，总像在冷水里泡着，俗称为“老寒腿”。此疾病可通过几个方法自查：
1关节疼痛
起初是间歇性疼痛，上下楼梯时疼痛或是长时间运动后疼痛，严重时每走一步都痛，甚至静止时都会出现疼痛。
2关节活动受限
随着关节软骨磨损的加重，关节的灵活度降低，行走时需先活动几下关节才能迈步。
3关节不稳
通常膝关节软骨的磨损先发生于内侧的软骨，因此会导致膝关节不平稳，可出现“O”形腿。
年轻人老寒腿的症状
防治老寒腿的三个误区
误区一：老寒腿是老人的病
的确,老年人患老寒腿的可能性相对较大,但这种病并非与年轻人无关,尤其一些年青女性,深秋时节依然短裙飘飘,虽美丽却"冻"人,老寒腿就会主动找上门来。
误区二：老寒腿冶好了不会再犯
很多患者都是因为在阴湿寒冷的环境下工作或生活而患上老寒腿的。经过治疗，病情好转，甚至症状完全消失。但老寒腿是一种“环境病”，一旦遇上诱发此病的气象环境，很容易复发。因此，在冬季，老寒腿患者尤其需要注意做好腿部（膝关节最重要）的保暖。
误区三：认为哪儿疼就锻炼哪儿
老寒腿的主要症状，多为膝关节疼痛，所以有些患者就把锻炼目标瞄准膝关节，经常以半蹲姿势作膝关节的前后左右摇晃动作。其实这样做是不科学的，因为半蹲时膝关节所承受的压力最大，摇晃反而加重磨损致使疼痛加重。患者可采用药物、针灸、按摩等方法治疗膝关节疼痛。
