干眼症能治好吗 简单本能动作就能强力有效预防干涩

干眼症是一种非常复杂的疾病，对生活影响严重。突然在冬天天气干燥风又大，吹得眼睛更加难受了。干眼症能不能治好吗？正如前面所说干眼症病因复杂，很多时候都只能暂时缓解并不能治愈，下面就看看在日常中如何预防干眼症。

干眼症能治好吗‍‍

干眼症能治好吗

干眼症病因复杂，对生活影响比较大，重度干眼症严重影响正常生活学习。但目前尚未有确切有效的治疗手段。

天气干燥寒冷，不仅会诱发呼吸道疾病，眼部的不适感也会增加！特别是对于患有干眼症的朋友来说，这种不舒服的感觉会非常明显！那么对于干眼症，我们需要了解和注意哪些呢？

干眼症又称为角结膜干燥症，除眼睛干涩、易疲劳外，还伴有异物感、眼痒等症状。中老年人是干眼症高发人群，平时佩戴隐形眼镜、长时间使用电脑的人，也容易引发干眼症。

长时间用眼时，我们眨眼的次数就会减少，引起泪液在眼球表面的保护作用下降。一分钟眨眼在12-15次，眨眼的过程其实就是泪液在眼表重新涂抹保护层的过程。

医生介绍，长期处于空调房中会加速泪液的蒸发，可以使用加湿器增加空气湿度，饮食上要多吃一些蔬菜和水果。

长时间阅读或者注视屏幕的时候，每一个小时休息一下，15分钟左右，或者闭眼休息，或者远眺，或者做眼保健操。

干眼应该这样预防

针对这种干眼，建议调整用眼习惯，注意间断性的休息，有意识多眨一下眼睛；另外，保持办公室环境的湿润，避免空调的风直接吹到眼睛里面；如果是年龄相关性、全身疾病或其他原因导致的干眼，要进行全身病的检查与调整。