强忍眼泪的危害有哪些 强忍眼泪等于自杀是真的吗

此外研究人员还表示，女性的平均寿命之所以比男性要长，很大一部分的原因是因为女性善于“哭”，哭过之后心里的压抑就会释放很多。而男性通常会忍住想哭想流泪的欲望，因为男性在社会生活中一向是顶梁柱和勇敢的象征，他们不能像女人那样毫无顾忌地哭泣，只能将情绪压抑在内心。

不是有首歌都说“男人哭吧哭吧不是罪”吗。其实有泪就要让它流出来，不然内心长期的压抑会导致心理问题，就等于是慢性自杀了。如果觉得当众流泪拉不下面子的话，可以找一个没有人的私密空间让眼泪尽情的流出来吧。