女人吃龙眼的好处，孕妇能吃龙眼吗

孕妇能吃龙眼吗

我们都知道孕妇在日常的饮食后都会吃点水果来补充，龙眼是夏季当季的水果，因此不少的孕妇都瞄准了它，但是有人说不适合吃龙眼。你觉得呢?其实有五成左右的人表示龙眼可以吃或者还是谨慎吃，因为龙眼可以补血加强营养等等。而四成多的人表示不可以吃。因为龙眼是活血的所以会导致流产的出现。

其实小编觉得孕妇是不可以吃的。因为龙眼是属于温和型的食材，孕妇食用可能会造成胃气逆上，而且它也会造成胎热，所以不要吃最好的。

女人吃龙眼的饮食禁忌

第一，不要多吃

虽然说龙眼的营养多再加上口味偏甜，多数人不自觉的多吃了。不过小编建议不要吃多哦，否则就很容易滞气哦。

第二，火气大不适合吃

龙眼是温热性的，所以吃了就会产生火气，而上火的人食用了就等于水中加油，导致更加严重的病情。

其实女人吃龙眼会有不少的好处，不过要记住孕妇是不能吃的，要吃也得等生育后了。小编提醒龙眼虽然营养高，但不适合多吃哦。