艾叶泡脚四大功效与作用

最近天气明显变冷了，人们开始拿出各种大衣各种羽绒服了，也有不少的人在睡前都会泡脚来调理调理身体。艾叶泡脚就是最常见的，那艾叶泡脚有何功效与作用呢?很多人虽然用艾叶泡脚，但多数人都不太了解具体的效果哦。那今天就带着大家详细的去了解了解吧。

艾叶泡脚有何具体的功效与作用

第一：驱寒

冬季很容易就会导致寒气的入侵滞留，那想要驱寒的话可以试试用艾叶泡脚哦。它可以让血液流通无阻，有利于将体内的湿气赶走，因此手脚冰凉，体内湿寒气比较多的朋友可以试试艾叶哦。

第二：缓解痛经

痛经是不少女性的噩梦，而痛经的出现说明体质是比较偏寒的，而艾叶是具有驱寒的效果哦。因此有痛经的朋友可以适当的用艾叶来泡脚，可以达到驱寒止痛的效果。当然因为具有活血的效果，因此也有可能会导致经血过多哦。

第三：改善宫寒

很多上班族经常缺乏锻炼再加上喜欢吃生冷的食物，这就造成了子宫寒冷。宫寒的危害大家都了解，而用艾叶泡脚则是可以将堵塞的血管畅通起来，让子宫恢复温度。

第四：去脚气

其实冬季不少人的味都是挺大的，那怎么去脚气呢?其实可以试试艾叶泡脚哦。艾叶是中药材，一直都是具有抑菌的效果，因此用它来泡脚可以将真菌消灭哦，让你从此没有脚气的困扰。

在冬季泡脚是不少人的习惯，而有些人会选择用生姜，也有些人会选择艾叶。其实艾叶泡脚的功效作用还是有目共睹的，它可以帮助驱寒止痛还能抑菌改善宫寒，因此建议女性朋友可以选择用点艾叶来泡脚养生哦。