女人这些时期不适合喝茶

生活中有很多的人都爱喝茶，喝茶对于身体是有不少的好处。不过对于女性朋友来说有些时期是不适合喝茶的，否则会影响到身体哦。那你知道哪个时期的女性应该远离茶叶呢？今天就简单的带着大家去了解了解吧。

这些时期不适合喝茶

第一：经期

经期是女性每个月都会来的事情，不少的人都会导致经血大量的流出，而经血中有不少的血红蛋白以及血色素等物质，所以铁质也会跟着大量的流失。而茶叶中有着不少的鞣酸，这种物质容易跟铁质融合成沉淀物。因此在经期喝茶的话就很容易会导致铁质的洗手，从而更加的缺铁。

第二：孕期

为什么孕期也不适合喝茶呢？其实跟刺激性有关系。要知道茶叶之所以可以提神就要就是因为有咖啡因的存在。而孕期食用咖啡因就会造成孕妇的心跳加速，对于心脏以及肾脏等部位的负担就会加重哦，这不利于胎儿的生长。所以说孕期也不适合喝茶哦。

第三：哺乳期

其实产后的孕妇也不适合喝茶哦，要知道产后需要哺乳。而茶叶中的鞣酸被吸收之后就会影响到血液的循环，这样就很容易会造成乳腺的堵塞哦，影响乳汁的分泌。同时乳汁中的咖啡碱也会导致婴儿出现肠痉挛哦。因此这个时期的产妇不适合喝茶哦。

第四：更年期

女人什么时候不能喝茶呢？其实更年期也不适合哦。我们都清楚更年期的女人情绪多变， 一旦喝茶就会导致更加的冲动，而且还会出现痛经失眠甚至是心悸的情况。

平时喝茶对于不少的人来说有极大的好处，不过女性朋友要喝茶就要牢记有些时期是不适合喝茶的，比如说孕期、经期还有更年期等等。