指甲上有竖纹或是这几个原因

我们都知道身体部位的异常跟健康有极大的关系，比如说指甲。在日常中有不少人都会出现指甲有竖纹，那你知道这是怎么回事吗?为什么会出现竖纹呢?其实可能是以下的几种原因造成的，可能是疾病。不妨简单的去聊聊吧。

指甲上有竖纹是怎么一回事

第一： 正常现象

其实有些人指甲上出现竖纹是正常的。因为年纪的增加，指甲的水分能力也会下降，那么就会导致有各种纹路的出现。因此当你看到指甲竖纹是均匀的而且没有不适的感觉，那么调整饮食即可。

第二：缺乏营养

指甲上有竖纹可能是因为营养的缺乏哦，比如说常见的维生素A以及蛋白质的缺乏。缺乏维a就会导致皮肤出现干燥角膜干燥以及指甲皱纹等等，因此平时要多注意补充这类的食物，比如说猪肝或者是胡萝卜。而蛋白质缺乏会导致指甲竖纹就是因为蛋白质是毛坯毛囊的主要营养。因此这类的人可以适当的吃点猪蹄或者是鸡翅等等。

第三：疾病

指甲上有竖纹跟疾病也有关系哦，如果说你的竖纹是属于黑色的，那么说明肝脏出现了异常。如果说竖纹是属于蓝色的，那么就是肺部异常或者是缺氧了。建议这类人应该多注意疾病的治疗哦。

第四：劳累

指甲上有竖纹是怎么回事呢?可能是因为疲劳造成的。一般来说疲劳就会影响到消化以及指甲的发育，所以就可能会导致竖纹的出现。所以说这类的朋友应该多注意劳逸结合哦。

其实指甲上有竖纹一般就是以上的原因了，如果说是疲劳或者是营养缺乏还好，要是因为疾病的因素，那么建议要及早的去治疗哦，那么关于指甲上有竖纹你是否已经了解了呢?