日常五个信号确认自己是否患抑郁症

说到抑郁症很多人都会说这是看不见摸不着的，爆发的很突然。其实抑郁症缠身身体会有信号的，那怎么确认自己患抑郁症呢?可以从抑郁症的症状下手哦，如果说你有以下的信号，那么抑郁症缠身的概率非常的大，建议及早看医生哦。

抑郁症常见的信号

第一：食欲方面

对于一个原本饮食规律极为正常的人来说忽然间饮食开始变得亢进或者是下降了。那可能要担心是否被抑郁症缠身了。因此患者会严重影响到食欲哦。

第二：情绪上

怎么确认自己患抑郁症呢?看看你的情绪就知道了。一般来说抑郁症的朋友往往都会极为的消极，尽管在一群人中也是会感觉到莫名的低落，甚至会因为小事情而暴躁起来。

第三：记忆力上

抑郁症缠身的朋友在记忆力上也会受到影响哦，一般来说患者的记忆力往往都会比较差，甚至是今天做的事情，明天可能就会忘记了。对于任何的事情都是极为冷漠不感冒的。

第四：生理上

其实抑郁症是属于心理性疾病，因此当你被缠身时可能会影响到生理哦，会导致一些疾病的爆发，比如说失眠或者是气短还有痛经性冷淡等等。

第五：消极心理

抑郁症看起来没有多大的明显症状，这也是最为可怕的地方。有不少的患者自杀时让人感觉到非常的意外。然而抑郁症患者其实心理极为的消极，经常会有轻生的念头出现。多数是对于生活失去了信心，当病情严重时就会轻生。

想要知道自己是否患有抑郁症吗?其实很简单，通过以上的几种症状就可以看出了，那你平时是否有这些信号呢?尤其是轻生的念头呢?如果有要及早看医生哦。