三七粉的正确吃法 三七药效最大化就要生打熟补

三七粉是三七的根茎打成的粉，是一种药效非常高的药材，又名金不换可想而知在中医眼中三七是多么宝贵。三七粉要怎么吃才能药效最大？一般来说如果只是外伤的话，医生会推荐直接用三七煲鸡。不过如果打成了粉又要怎么吃，三七粉的正确吃法是怎么样的？

三七粉的正确吃法‍

近代医学发现三七粉对三高、心脑血管疾病、肝脏、肿瘤、免疫力等都有显著的效果。而且由三七安全无副作用，益血，被广泛用于养生领域。

三七每个地方有很多不同的吃法，但是可以用四个字来总结三七粉的吃法——“生打熟补”

“生”是指生用三七粉，

“打”是指生三七粉的功效是止血活血、散瘀消肿、强心定痛的。

“熟”是指熟用三七粉，

“补”是指熟三七粉的功效是补血理血、补益健身、提高人体免疫力。

三七粉的正确吃法‍

三七粉的正确吃法：

1、每天2次，每次3克，温水冲服。肠胃好就饭前喝肠胃不好饭后喝。

用于扩张血管、降低血压以及治疗脑动脉硬化，以及因血脂和胆固醇增高而导致的疾病；用于身体各处的内出血；用于调节心率，治疗冠心病和心绞痛。同时还用于抗肿瘤抗癌等。

2、每天用开水冲服，炖汤或熬粥。

用于低血压，贫血，体虚者，主要功效是补血。

3、三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，调和成糊状，均匀涂于面部。

用于润肤、抗衰老的功用，长期敷面可使皮肤光洁、细嫩。（敷面期间，再用蜂蜜水内服三七粉效果更佳）。

4、三七粉敷于伤口处。

用于各种外伤出血，伤口较大的，撒布三七粉后，再用消毒纱布加压包扎，可迅速止血。