月饼好消化吗 消化不良可难受了吃货们悠着点来哦

八月十五中秋节即将来临！中秋节人们必吃月饼，那月饼好消化吗？如果月饼吃多了不好消化会伤了肠胃。如果月饼真的不好消化，那小编就教你月饼怎么搭配吃好消化，来看看吧。

月饼好消化吗

月饼好消化吗？

月饼不好消化。因为：

1、传统的月饼一般都含有大量淀粉、糖类以及脂肪等难消化成分，所以消化起来会比较困难。

月饼好消化吗

2、我们常吃的广式月饼俗称为油皮月饼,外皮一般是用食用油调和而成，过多油脂是导致消化不良的原因之一。

3、另一种比较流行的是冰皮月饼，通常用糯米做皮，制作完后直接冷藏，糯米粘性大，经过冷藏后味道更佳，消化却更难了。