骨质疏松最佳治方法 为什么长年补钙还是患上了骨质疏松

骨质疏松是一种随着年龄增长发病几率越高的疾病，几乎90%的老人都患有不同程度的骨质疏松。骨质疏松发病的原因主要因为身体对营养吸收，而导致钙与胶原蛋白的缺失。骨质疏松缓慢，最好的治疗还是需要预防，了解清楚骨质疏松的病因，自然就是骨质疏松最佳治方法。

骨质疏松最佳治方法‍

老年人骨质疏松的原因有哪些？

1、老年性或绝经期后骨质疏松临床常见，主要是老年人对钙盐及其他营养物质的肠道吸收功能减退，不能维持正常代谢的正平衡，以及与其激素水平的变化有一定关系。

2、机械性骨质疏松，骨折或骨病长期固定后，由于缺乏肌肉的锻炼，使骨内血循环减少，骨形成作用减少，骨吸收作用增加而成为引发骨质疏松的原因。

3、营养性，各种因素引起的蛋白质缺乏或者不能正常吸收，或大量排泄，使有机质不能生成导致骨质疏松；维生素C缺乏影响基质形成，并使胶原的成熟障碍；饮食中长期缺钙亦容易成为导致骨质疏松的原因。

4、内分泌性，柯兴氏综合征的常见表现是骨质疏松，甲状腺功能亢进，性腺分泌减少，特别是雌性激素减少，均可导致骨质琉松。

骨质疏松给患者带来的伤害比较大，不仅仅影响行走，严重的患者可出现骨折、呼吸功能下降等情况，因此，老人做好预防很关键。

骨质疏松最佳治方法‍

为什么常年补钙怎么还是得了骨质疏松？

很多人用补钙方式来预防骨质疏松，可是补了几年仍然还是骨质疏松，这是因为没有认识到骨质疏松的真正原因，而进入了单一补钙的误区。

人体骨骼主要由1/3的胶原蛋白和2/3的钙盐构成。胶原蛋白在骨骼中构成网状结构，负责粘住钙质和其它营养成分来维持骨骼的韧性，是钙的凝固剂。如果没有足量胶原蛋白，钙就不能固化在骨骼中，骨质疏松成为必然，生活中稍有不慎就会骨折。

骨质疏松到底需要补什么？35岁后，体内自身合成胶原蛋白的数量大大减少，而胶原蛋白的老化和流失却大大增加。钙难以被粘固，大量流失，导致骨质疏松。要预防和改善骨质疏松，最科学的方法是同时补充钙与胶原蛋白。