浅表性胃炎能吃海带吗 胃炎患者饮食注意事项莫忘记

如今多得是消化系统有问题的人，尤其是胃病胃炎，不良的饮食习惯是主因！有人问浅表性胃炎能吃海带吗？小编认为海带不容易消化，有胃炎的朋友就别吃，但是炖烂后少吃无妨！那浅表性胃炎在饮食方面还需要注意什么？哪些食物浅表性胃炎是可以食用的呢？

浅表性胃炎能吃海带吗

浅表性胃炎能吃海带吗？

吃海带是可以的，不过建议朋友们把海带炖烂一点再食用，因为海带不容易消化，炖烂点不容易对胃产生负担，也更容易消化，所以从日常生活的小事做起，调整饮食适当运动这样对胃炎才会有帮助。

胃炎患者的饮食要定时定量，易于消化。少食多餐，细嚼慢咽。萎缩性胃炎、胃阴不足者，宜食滋润多汁食物，如藕粉、粥类、酸味水果或乌梅制品，副食烹调中，也可用些醋，以增加胃酸。

浅表性胃炎能吃海带吗

肥厚性胃炎宜进食一些碱性食物，如苋菜、芹菜、海带、牛奶、豆制品等。在面食和米粥中也可以适当加碱以中和胃酸。患者应忌烈酒、浓茶、咖啡等刺激性饮料和辣椒、胡椒、芥末等辛辣芳香调料。胃酸过多者，应忌食酸性食物，少吃糖类；胃酸缺少者，应忌食碱性食物。此外，还应注意以下事项。

（1）细嚼慢咽，尽量减少胃部负担与发挥唾液的功能。

（2）少吃刺激性食品，如咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥末、胡椒等，这些刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。