治疗痛风的简单方法 管住嘴迈开腿远离痛风不再难

痛风是中老年人常患的关节疾病之一，一旦体内尿酸过高，发作时像被蚂蚁啃咬，关节处红肿热痛！小编普及几个治疗痛风的简单方法，儿女可以帮助爸妈治疗痛风，而痛风患者要坚持每日做治疗，管住嘴巴养成良好的饮食习惯，根据医生医嘱服用降尿酸药物，痛风自然会远离你哟！

治疗痛风的简单方法

治疗痛风的简单方法

一、经常活动关节，没事多活动你的手指和脚趾，膝盖和肘部，做做伸展运动，这会赶走尿酸结晶在关节处的沉着。

二、痛风的治疗在日常可用肉桂5克研成粉状，伴蜂蜜20可服下，按摩关节痛处，一般30分钟可减轻疼痛。

三、晚上临睡前用痛风手足泡浴剂泡泡脚，至少30分钟，不但对痛风的治疗有好处，还可减轻疼痛，并让尿酸结晶重新溶解排出体外。

治疗痛风的简单方法

四、尿酸在碱性环境中容易溶解，所以应多吃蔬菜、水果、坚果等碱性食物。可采用周期性植物性饮食，如黄瓜日、西瓜日、苹果日等。

五、简单的家庭推拿准备的药物很简单：生姜（捣烂成汁用，用纱布过滤），药酒（当地的跌打损伤药酒自己问下就有的买了），高度酒50度以上；这些随便一种都可以。

小面积的痛风，比如手脚指头，可以用热敷法或者泡药水法，敷法就是把纱布或者毛巾浸润生姜汁或者药酒，放入煮开也可以，取出后不要太烫（60-70度），热敷到病痛部位，一般是3到5次，时间在30分钟到1个小时；次法可以全身适用。