胃寒有什么影响 不止胃痛呕吐对身体的影响绝没那么简单

胃寒是比较常见的现象，胃寒对我们生活有什么影响呢？胃寒多是因为脾胃阳气虚衰引起的，究其原因是因为早上匆忙经常不吃早餐以及三餐不定时所致。胃寒有什么影响呢？胃寒常见症状有胃痛、呕吐等情况。除了这些比较明显的症状，胃寒还会对我们身体造成很多其他影响。

胃寒有什么影响‍‍

胃寒的常见临床表现为，常因天气变冷、感寒食冷而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状减轻。许多胃病病人不敢吃冷、凉的食物，或天气一变冷，气温下降，胃就痛，腹泻等。胃寒的症状表现如下：

1、胃痛

胃寒严重的时候会出现胃痛的症状。特别是在炎热的夏天，当你进食冷品或冷饮时是否会感觉疼痛而且疼痛伴有寒凉感，而暖和胃部后，症状会减轻。这就是胃寒引起的胃痛。

2、呕吐

由于食管、胃或肠道呈逆蠕动并伴有腹肌强力痉挛和收缩，迫使食道和胃内内容物从口和鼻涌出。通过呕吐，将胃和部分小肠内容物经食道反应流出口腔，而将食入胃内的有害物质排出。

想要养胃，首先要纠正不良的饮食习惯。多食清淡,少食肥甘及各种刺激性食物,如含酒精及香料的食物.谨防 食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛,不可使五味有所偏嗜.有吸烟嗜好的病人,应戒烟。

胃寒有什么影响‍

饮食定时定量。

长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时,间隔时间要合理.急性胃痛的病人应尽量 少食多餐,平时应少食或不食零食,以减轻胃的负担。

紫苏佛手茶养胃暖胃，出自《金匮要略》

材料：紫苏、佛手、丁香、麦芽、高良姜各5克

做法：所有材料捣碎后用小火熬2个小时，倒出汤水饮用即可，一天两到三杯，一定要捣碎，因为这些食材都比较硬，很难煮出药效，怕喝到药渣可以装到纱布袋里煮。也可以冲饮袋泡茶，开水焖泡5分钟即可饮用

作用：养胃暖胃、行气和胃、解表散寒