营养不良有哪些症状 怎么预防少年儿童营养不良的偏方

营养不良是最容易发生在少年儿童时期，成年人也会因为饮食不良而患上营养不良。那么营养不良有哪些症状？营养不良会有哪些后果？怎么预防少年儿童的营养不良呢？今天小编就来详细的为大家介绍。

营养不良

营养不良是指因报食不足，需要量增加，损失过多或体内利用过程障碍所造成的一种营养缺乏状况。

一、营养不良病因

（一）摄食不足:因饥荒或其他原因造成的食物供应不足；食物品种单调、偏食造成的膳食不平衡等。

（二）需要量增加:引起需要量增加的原因，可分为先天性缺陷和后天获得性因素。后天性缺陷这类疾病系特异性酶缺陷所致。后天获得性因素，如生长发育时期人体对各种营养素的需要量显著增高；疾病造成的消耗量增加或影响消化吸收；药物导致的营养不良；环境因素造成需要量增加等原则。

营养不良有哪些症状

二、营养不良的症状

营养不良是一种营养素缺乏的综合征，多见于各种慢性病中，可有不同的表现。营养不良必须根据具体病情分析，判断缺乏那种营养素。如蛋白质缺乏，其症状有疲劳乏力，对各种活动不感兴趣，喜坐卧，学习、工作效率低，消瘦，皮下脂肪萎缩，皮肤松驰，浮肿，多尿，循环及消化系症状，代谢紊乱，贫血等。

体重低。与同龄儿童相比，体重差别较大则可能与营养不良有关。

发育慢。主要表现为不长个子，体重低、身体偏瘦等。

脸色苍白。皮肤会变得干燥，脸色苍白无力，肌肉没有弹性。

食欲不佳。会出现挑食或者不喜欢吃饭，偏爱零食等症状。