卵磷脂的功效与作用 广受好评的卵磷脂原来真这么神奇

卵磷脂又称为“蛋黄素”；被誉为与蛋白质、维生素并列的“第三营养素”。但是真正了解卵磷脂的功效与作用并不多，大部分都是胡乱猜测。今天专家就来揭开这个面纱，让大家进一步的了解卵磷脂的功效与作用。

卵磷脂的功效

卵磷脂的功效与作用

一、解毒祛痘

卵磷脂具有解毒祛痘的作用。卵磷脂是一种天然的解毒剂，它能分解体内过多的毒素，并经肝脏和肾脏的处理排出体外，当体内的毒素降低到一定的浓度时，脸上的斑点和青春痘就会慢慢消失。所以女性朋友服用卵磷脂可以让皮肤变得更好。

卵磷脂的功效

二、护肝

卵磷脂具有护肝的作用。卵磷脂中的胆碱不但可预防脂肪肝，还能促进肝细胞再生，同时，磷脂可降低血清胆固醇含量，防止肝硬化并有助于肝功能的恢复，具有保肝护肝的作用。

卵磷脂的功效

三、促进大脑发育

卵磷脂可以有效促进大脑发育，增强记忆力，对婴儿的智力发育是很重要的，所以在孕期服用卵磷脂可以让婴儿更聪明。