陈皮泡水喝有什么作用 不敢信超普通的陈皮竟有这番作用

陈皮就是我们每次吃橘子毫不在意丢掉的橘子皮；晒干且经过加工后的陈皮可以泡水喝。但并不是仅可以泡水喝这么简单，陈皮泡水喝有什么作用知道吗？你肯定不敢相信，但确是事实，一起往下看吧。

陈皮泡水喝的作用

陈皮泡水喝有什么作用？

作用1.助消化

陈皮所含的挥发油，然后陈皮泡水喝对胃肠道有温和刺激作用，可促进消化液的分泌，有助于消化，增进食欲。所以，消化不良、腹胀、食欲不振、或者吃多了油腻食物时，都可用几片陈皮泡水喝。

陈皮泡水喝的作用

作用2. 燥湿化痰

陈皮所含的有效成分柠檬烯，陈皮泡水喝喝有刺激性祛痰和扩张支气管的作用，容易使痰液易咯出。凡是痰白粘稠，胸部作闷者，都可用陈皮泡水喝，可燥湿化痰。但陈皮属辛散温热之品，实热所导致的痰热喘咳、阴虚火旺的干咳少津者不宜使用。