支气管炎冬天怎么防止复发 六种习惯让你安稳过冬季

支气管炎冬天怎么防止复发？支气管炎在冬天是一年中的高发期，不论的患病还是复发都远远比其他季节来多，而且支气管炎有一个特点，每一次发作都会病情都会更加严重，那么有支气管炎病史的人，在冬天应该怎么预防支气管炎？

支气管炎冬天怎么防止复发‍

如何预防支气管炎复发

1，注意保暖：切勿受凉。大多慢支患者因肺热肺燥而贪凉，常常疏勿大意乱穿衣物，因此保暖防凉特别重要。实在是忍不住要减少衣物的患者建议患者用围巾围好脖子，防止颈部受凉，因颈部有丰富的血管和穴位，易纳凉而出现上呼吸道感染致慢支复发。

2，适当喝水：尤其是罗汉果泡水和维生素C水，保持口咽部湿润防止和抵御病毒和细菌侵袭。因为咽喉部干燥易致病毒等微生物粘附于局部生长繁殖。

3：房间干燥尤其是北方地区的患者卧室内可使用湿化器加湿空气，尤其在夜间更应注意，没有湿化器的病友可在暖气管边放置一盆水也能达到一定的效果。

支气管炎冬天怎么防止复发‍

4：可提前半月口服板蓝根冲剂，每天2～3包，分2～3次，有预防感冒的作用。

5：注意饮食卫生，避辛辣油腻甜食，多蔬菜水果，尤其是芹菜百合等。

6：保持大便通畅。中医说：通则不痛，痛则不通，肺与大肠相表里。慢支患者每每便秘后易出现呼吸道不适即是这个道理。

以上内容就是为大家介绍的支气管炎预防措施，对于支气管炎疾病大家一定要引起重视，这种疾病的出现给人们的生活造成很大的伤害，要想早日远离支气管炎的危害，患者们在生活中要对疾病的知识有正确的认识，在日常生活中做好疾病的护理，及时规范的诊治，才能使病情早日得到长期有效的控制。