如何预防小腿抽筋?1、穿舒服的鞋子。平足和其他身体构造的问题使一些人特别容易发生腿抽筋。合适的鞋是弥补的方法之一。2、拉松被褥。在仰卧的时候,被子可能压住足部,这样使腓......
泡脚的好处1、泡脚能舒缓脚的疲累。泡脚用的水应该保持在45℃左右,水深至少要超过踝关节,脚在卵石上均衡地踩踏,浸泡20~30分钟左右为宜。2、冬日热水泡脚减少失眠困扰。睡眠烦恼......
便秘怎么办,你还在想到喝什么肠清茶,通便茶吗?快停下来吧,因为那不能从根本上解决便秘。只是暂时而已。对于便秘最重要的饮食项目是纤维及水分。大量摄取纤维素是软化并促其通过......
寒冷的季节是最考验人的意志力的。就像网上的段子说的那样,“在冬天洗澡和起床,比表白更需要勇气!”不过同样是冬天,有些人穿再多也是手脚冰凉,而有些人穿的不多也是暖......
“一旦发现皮肤莫名的异常病变,并且久治不愈,一定不能大意,因为很多皮肤异常症状就是癌症的前兆。”专家解释,人体一旦发现有肿瘤等新生物,就会引产生起免疫反应,而表皮......
脚后跟疼是怎么回事?1、足底跖腱膜炎导致脚后跟疼。足底跖腱膜是足底维持正常足弓、缓冲震荡、加强弹跳力作用的腱性组织。长时间的行走、过度的负重,都会引起跖腱膜的劳损,导......
喉咙痒咳嗽的原因1、风热犯肺。咳嗽,咳声粗亢,痰稠色黄,咯痰不爽,伴有发热恶风、头痛汗出、咽干口渴、鼻流黄涕,舌红苔薄黄,脉浮数等。治宜疏风清热、宣肺止咳。2、风寒袭肺。咳嗽......
肚子胀气的原因1、饮食习惯不好。当吃东西的速度太快、或是边吃饭边说话会导致吃进太多的空气,然后引起肚子的胀气。2、食物发酵。某些食物本身就易引起胀气,如豆类、麦麸、苹......
为什么会长冻疮?冻疮是冬天的常见病,故我们可以想到冻疮的起因跟寒冷有关,以下具体介绍起冻疮的原因。第一,冻疮是寒冬或初春季节时由寒冷引起的局限性皮肤炎症损害,现代医学认为......
打嗝的原因打嗝又称为呃逆,是指指气从胃中上逆,喉间频频作声,声音急而短促。平时生活中吃的过饱会引起打嗝,吸进凉气也会打嗝,有时候很急促一个接一个让然很难受。打嗝是一个生理......
引起头晕恶心的原因主要有:1、睡觉起来头晕恶心早晨起床应该是很惬意的一件事,可是有很多朋友早上起来后头晕、恶心、乏力,甚至出现晕倒的状况,那睡觉起来头晕恶心是怎么回事呢?......
如何治疗经常头晕?头晕多由情志、饮食所伤,以及失血、外伤、劳倦过度所致。其病位在清窍,由脑髓空虚、清窍失养及痰火、瘀血上犯清窍所致,与肝、脾、肾三脏功能失调有关,其发病以......
如何治疗手脚出汗?中医中医认为:手足汗出多而大便难者,属阳明热盛;手足汗出多而粘者,属脾胃湿热;手足汗出而手足心烦热者属心肾阴虚;手足汗而手足不温者,属脾胃虚寒。治疗:1、阳明热......
缺钾的症状人体血清中钾浓度只有3.5~5.5mmol/L,但它却是生命活动所必需的。钾在人体内的主要作用是维持酸碱平衡,参与能量代谢以及维持神经肌肉的正常功能。当体内缺钾时,会造......
芒果过敏的症状1、吃芒果可能导致呕吐、腹泻。极少数人吃芒果后出现腹泻、呕吐的反应,这是过敏者胃肠道对芒果中的易致过敏物质的果酸、蛋白质等做出的反应。这种吃芒果过敏......