秋季养生果吃什么好 这果子效果棒棒的！

　　秋季是丰收的季节，很多水果都可以吃了，比如枣啊，梨啊，柿子，都是很好的水果，那么，无花果你知道吗，秋季吃无花果对人体有什么影响呢，下面就随小编一起来看看吧!!

　　1.促进食欲

　　不管是在什么季节，人都会出现食欲不振的现象，食欲不振有可能是肠胃出现异常导致，也有可能是因为精神压力较大的引发，不管什么样的原因导致食欲不振，对人体的危害都是较大的。所以，如何促进食物是人们一直关心的!

　　食欲不振怎么办?不要总是想着服用促食欲的药物，其实可以在饭前食用些无花果，因为它含有蛋白酶、水解酶等物质可以促进口腔分泌过多的唾液，从而达到促进食欲的作用。所以，适量食用这种食物对人体促进食欲的功效还是相当不错的。