秋季如何预防感冒 可乐姜汤是不二选择

　　五、姜蒜红糖汤

　　材料：生姜30g，大蒜30g，红糖适量。

　　做法：

　　1、生姜洗净切成薄片，如果不能耐受大蒜的可用葱白5~6根代替。

　　2、之后和红糖一起放入砂煲内，加水约100ml，用猛火煮10-15分钟即可，趁热饮用，同时可以将大蒜吃下。1天一次，连喝2-3天。

　　功效：生姜能发汗解表，温中止呕;红糖补中益气、养血、补虚损;大蒜具有解毒、止咳的作用，现代研究表明，大蒜对各种细菌、病毒均有抑制作用。

　　姜蒜合在一起，具有发汗解表、抗病毒的作用。适用于风寒感冒初期，有恶寒、流清涕等症状的患者。尤其适用于体质较弱、容易感冒的患者。

　　结语：通过小编的介绍相信你一定对本文有了进一步的了解了吧，小编希望这篇文章能给你带来帮助哦，想要了解更多相关信息可以关注我们360女性健康网哦!