实用蜂蜜也要分清人群 哪些人不能实用

　　用食材做面膜，因分子较大，不容易被皮肤吸收，因此效果并不是特别理想。专家提醒爱美人士，蜂蜜比较粘稠，很容易将毛孔堵住，因此，油性皮肤和毛囊发炎的皮肤不要做蜂蜜面膜。

　　若是皮肤有外伤，更是不能在伤口上涂蜂蜜，因为葡萄糖很容易在外部环境中滋生细菌，使伤口的感染加重。

　　5、清晨第一杯水不能喝蜂蜜

　　虽然蜂蜜中还有大量的糖分，可以给机体补充能量，但是清晨，人体最需要的是清肠道，而不是有新的营养成分来刺激其继续工作。

　　此外，经过一夜的新陈代谢，细胞急需补充水分，这时候没有比白开水更合适的饮品了。加上喝蜂蜜水也会比喝白开水的排尿时间推后，这就降低了排毒的效果。

　　6、晚上刷牙后不要喝蜂蜜水

　　都说睡前喝蜂蜜水能促进睡眠，但是如果已经刷过牙了，就不要再喝蜂蜜水了。

　　以防这样糖分在口腔里滋生大量细菌，破坏你的牙齿。因此，晚上喝蜂蜜水，一定要喝在刷牙之前。

　　结语：通过小编的介绍相信你一定对本文有了进一步的了解了吧，那就赶快行动起来，将这篇文章分享给身边的朋友吧，小编希望这篇文章对你有所帮助哦，想要了解更多相关相信可以关注我们的薄荷健康网哦!

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