这样喝冰糖一生都不生病

　　当然还有冰糖萝卜，白萝卜味甘性凉，入肺经，有很强的行气功能，对于咳嗽以及慢性支气管炎有很好的防治作用;萝卜含有的丰富维生素C和微量元素锌，也有助于提高机体的免疫功能，提高抗病能力。

　　喝冰糖水的禁忌

　　首先，冰糖水的主要成分是糖类，所以糖分的含量肯定是比较高的。故在保肺护肺的时候一定要控制冰糖水的量，否则糖分摄入太多对身体也是不利的。

　　其次，糖尿病人更是要格外注意，正是因为冰糖水中的糖类含量水极高的，所以在肺部的预防和保养上面还是要额外的小心，冰糖水最好还是要拒而远之。

　　冰糖的储存也很关键，冰糖由于较容易吸水受潮，因此应放置在阴凉通风处;如果发现冰糖受潮出水，建议用电风扇吹干或置于太阳下暴晒，到干燥为止;一旦冰糖表面出现化水现象(即比较粘)，则说明冰糖已渐渐滋生细菌，最好不要食用。

　　其他对肺部好的食材

　　肺部对我们的身体是如此的重要，那么是不是对肺部有保健的食物只有冰糖水呢?显然不是，对肺部很好的食材还是很丰富的!而且据研究，对肺部有好处的食材，外形都有一个非常相似的特征，基本都是白色的!

　　容易感冒的人，或者是支气管长不舒服的人，基本都是与肺有很大的联系，而这些人如果想要更好的恢复身体健康，白色的食物是很有帮助的，比如白萝卜、甘蔗，亦或是中药类的像百合、白芍等，效果可谓是很不一般。