乳酸菌能够很好的瘦腹且排毒

　　辨别指甲的斑点

　　通过指甲上面的斑点，我们也可以看出身体或者是我们的肝脏是否患有病症。

　　如果我们的指甲出现了白色的斑点，那么大多都是消化不良所导致的，我们在吃东西的时候经常不会把健康放在第一位，而是把美味和过瘾排在首位。

　　如果我们的指甲上面出现了白色的斑点，那么以后我们尽量还是少吃一些垃圾食品吧，经常吃一些健康的蔬菜，对我们的身体有益无害。

　　其次是如果我们的指甲出现了红色斑点，那么就说明我们的毛细血管很可能出现问题了;或者是如果我们的指甲出现了黑色的斑点，那么就说明我们的血液发生了障碍，非常有可能得肿瘤，需要及时的去医院做一个非常全面的体检或者是诊疗。

　　辨别指甲上的纹路

　　如果我们发现我们的指甲上面带有黑色的竖条纹，那么多半是肝肾功能不好的表现。

　　如果肝肾功能出现了问题，不仅会影响到我们身体的代谢，而且还会加重肝肾功能不全的程度，所以肝肾功能不好的人，不应该拖时间，应该马上进行治疗。