黑枸杞子的营养价值是什么 黑枸杞的功效和作用是什么

枸杞大家都已经听说过吧？作为一种很常见的滋补药物，枸杞可是我们日常生活中随处可见的。但是今天小编要给大家介绍的并不是枸杞，而是黑枸杞。相对于我们平时经常看到的红枸杞的来说，更加的滋补，营养价值更高，但是很多人对黑枸杞都不是很了解，别着急，小编慢慢的给大家介绍~

我们都知道，在这个生活节奏这么快的今天，人们难免会感觉到，很多事情力不从心，这个时候就说明你的身体出现一定的问题了，我们就需要一些滋补的食物来疗养自己的身体。而黑枸杞就是其中营养价值比较高的一种。特别是近期的一些黑色食物的营养价值也被大家挖掘出来，比如说黑豆黑芝麻的各种各样功效和作用也被人们津津乐道，相对于这些比较常见的黑色食物来说，黑枸杞的营养价值更是比较高的！

因为黑枸杞一般生长于高原大漠上，没有人为的培育因素，不用担心催熟或者化肥的问题，所以黑枸杞的药用价值也是比较高的。但是我们都知道，任何事物都是有利有弊的，我们不能胡乱的吃，如果不了解搭配，不急不能给自己的身体带来什么滋补的效果，相反还会给自己的身体带来一些伤害~包括黑枸杞滋补的食物也是这样，那么黑枸杞子的营养价值是什么呢？黑枸杞的功效和作用又是什么呢？今天小编就给大家介绍一下，一起来看一看吧。

黑枸杞的营养价值是什么？

黑果枸杞能滋补肝肾、益精明目、适用于腰膝酸软、头晕目眩、两眼昏花等症状，藏医药经典《四部医典》、《晶珠本草》等记载黑果枸杞主治心热病、心脏病、月经不调、停经等。《维吾尔药志》记载维吾尔医常用黑果枸杞果实及根皮治疗尿道结石、癣疥、齿龈出血等症，民间作滋补强壮以及降压药。现代科学研究证实了上述说法，并且认为黑果枸杞可以降低胆固醇，兴奋大脑神经，增强免疫功能，防治癌症，抗衰老和美容，黑果枸杞提取物可促进细胞免疫功能，增强淋巴细胞增殖及肿瘤坏死因子的生成，对白细胞介素Ⅱ有双向调解作用，能缓解糖尿病患者多饮多食、体重减轻症。