洋葱的6大功效你知道吗 这些食物和洋葱相克不能吃
二、洋葱和蜂蜜不能在一起食用
洋葱味辛辣,蜂蜜的营养价值很高,但是洋葱和蜂蜜不能在一起食用,会引起眼睛不适,严重者失明。
醋泡洋葱
洗净一个洋葱,剥去外皮切成薄片,放到微波炉里加热大约2~3分钟,再将洋葱放到容器里,加入5大汤匙食用醋,然后放在冰箱里。第二天早晨即可食用。每天早餐用这种洋葱佐餐,可有效降低血糖,并使体重减轻。
醋泡莴苣叶和洋葱
把洋葱洗净切薄片,再加几片莴苣叶子,然后倒入苹果醋,淹过洋葱即可。这种吃法可以治疗多年的便秘,稳定血压,还能有效改善睡眠。
洋葱外皮煎水喝
用洋葱外皮煎水喝,或多吃炒洋葱,可减轻眼睛的玻璃体混可以,改善视力。
洋葱在生活中用处很大,既可当蔬菜食用,也具有一定的药物功效。但洋葱虽好可也不要过量食用,每周食用三到四次即可。