女人吃蔓越莓有什么好处 女人常吃蔓越莓能养颜抗衰老

现在很多女性都特别喜欢吃蔓越莓或者蔓越莓干，都是非常不错的水果，而人们最爱吃的曲奇饼干也有蔓越莓味的，在市面上也很受女性朋友们的喜爱。有研究表示，蔓越莓是对女性最好的水果，能美容养颜，还含有很高的维他命C，更含有丰富的植化素等，对肌肤有着超级好的抗衰老作用，是女性护肤的好帮手。那么女人吃蔓越莓还有哪些好处呢？

蔓越莓对女性的好处：

预防妇科炎、症阴道炎：蔓越莓中含有多种黏膜修复物质，如儿茶素、原华青素等在清除妇科毒素的同时，在阴道褶皱等处，先修复破损的内皮细胞，清除病菌毒素着床的各处死角。并在整个阴道系统内生成一道蔓越莓隔离屏障，使外源性和内源性的病毒无处藏身。平时服用蔓越莓，使泌尿道成为细菌不易生长的环境，并且又能够阻止细菌黏附在体内细胞的作用机制。因此可以实现长效的抑菌、杀菌作用，防治妇科病侵袭健康长期服用。

预防子宫肌瘤：我们都知道子宫肌瘤易引起不孕流产、早产等症，蔓越莓中的前花青素、口皮素及熊果酸都是非常好的抗肌瘤物质，不仅可以抑制细胞中的癌细胞的产生，还能阻断癌细胞的扩散及提升人体免疫力，并可防止子宫肌瘤等。

对盆腔很好：蔓越莓中含有的单宁酸这种物质能够有效的防止病菌进入盆腔里面，能够帮助我们预防输卵管系统发炎以及改善泌尿系统健康问题，同时对于盆腔健康的帮助更是极大的。