妊娠期糖尿病食谱推荐，三大食谱的详细做法

我们都知道孕妇在孕期不希望糖尿病找上门来，然而现实是残酷的。不少的女子怀孕之后都有妊娠期糖尿病。这个时候不仅要补充营养也要做好防治糖尿病的工作。那你知道妊娠期糖尿病如何饮食吗?可以试试这三道糖尿病食谱哦。

食谱一：香菇鸡柳

第一步，准备好鸡胸肉、洋葱还有香菇以及油盐。

第二步，将鸡胸肉直接洗好了，锅中加水烧开了，将鸡胸肉下锅烫熟了，直接撕成鸡丝。

第三步，将洋葱直接切丝了，香菇处理后洗好了。

第四步，锅中加油，直接将洋葱下锅翻炒，再加入香菇翻炒后加盐，最后将鸡丝下锅了炒会捞出。

食谱二：糖醋山药

第一步，备好山药、植物油、糖醋还有面粉即可。

第二步，先把山药直接洗好后削皮了，再切块洗好。

第三步，锅中加植物油直接烧开了，将山药下锅油炸到变色捞出沥干了。

第四步，锅中换油，将醋以及汤水倒进去搅拌，然后将山药下锅，最后用淀粉直接勾芡后即可。

食谱三：鲑鱼汤

第一步，准备好豆腐、鱼干还有鲑鱼头以及金针菇，再备上从还有味噌以及海带芽跟柴鱼片。

第二步，将豆腐以及鲑鱼头直接切成小块备用，将金针菇撕好清晰了，葱直接切花了。

第三步，备好碗，加上热水将味噌倒进去搅拌。

第四步，备好锅加上水直接将小鱼干翻进去烧煮，再将味噌汤下锅了。

第五步，将鲑鱼还有金针菇以及海带芽下锅，最后加上柴鱼片烧煮后即可。

以上就是三种妊娠期糖尿病有效的食谱了，小编想说在妊娠期被糖尿病产生时要多注意饮食的控制了，以上的食谱就是不错的选择。