枸杞是比较常见保健用品,最常用的煲汤喝泡茶。枸杞有提高机体免疫力的作用,可以补气强精,滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。枸杞还具有降低血压、血脂和血......
肾对于男人来说格外的重要,很多男人都认为自己肾虚,所以补肾是关键,不够千万不能用药物来补肾,饮食养生对身体是有帮助的,生活中有很多可以让男人补肾的食物,那么你们知道是什......
鸡精是鸡肉、鸡骨头提炼的精华,味精就是化学成分配的。很多人对鸡精情有独钟,却对味精成见颇深。其实这是一种误解。中医指出,鸡精吃多了也危害健康。味精的主要成分是谷氨酸钠......
俗话说“三分吃药,七分调养”。食疗是最好的调养方法。中医认为,药食同源,很多蔬菜具有很高的药用价值,食用得当可治病防病。下面说说蔬菜里的“养胃药”。大蒜有健胃消食、行气......
什么是龙眼?龙眼是一种常见的水果,它是一种养分十分丰富的食物。可是,你知道吗?龙眼对于孕妇来说却是一种禁果。这到底是为什么呢?孕妇吃龙眼到底有啥危害呢?下面我们一起来了解一......
夏天是心脏病高发的时期,炎热的天气最容易使人心火上升,自古中医就有“夏补心”的说法。下面我为大家推荐几款有护心功效的中医养生茶饮,帮您在炎炎夏日里,为心护航。莲心神饮药......
如今市场上的调味品越来越丰富,鸡精品牌也不少。有人说,在添加剂里,只有味精无害,而且很有营养,甚至要多多益善。但是你知道吗,味精、鸡精对身体都是有害的,严重的甚至可以致命。提......
夏季湿热会让人疲倦乏力、浑身沉重,平素体弱的人容易出现眼皮胀、腿脚肿、小便少。薏米、红豆是清除体内湿气的最佳食材,二者搭配能起到绝佳的祛暑湿的效果,下面为大家介绍......
什么是碱性食物?我们日常摄取的食物可大致分为酸性食物和碱性食物。从营养的角度看,酸性食物和碱性食物的合理搭配是身体健康的保障。营养学上划分食物酸碱性的标准,不是根据食......
我们常吃的食物里面哪些食物是碱性的?含碱性的食物有哪些?食物的“酸碱性”会影响体态和皮肤健美。多食碱性食物,可保持血液呈弱碱性,使得血液中乳酸、尿素等酸性物质减少,并能防......
1。 蔬菜类(1)属于寒性的碱性食物有:莼菜、马齿菜、蕺菜(鱼腥草)、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、甜瓜(香瓜)、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹笋、海带。(2)属于凉性的碱性食物......
吵架的原因几乎不值一提。前一天晚上,丈夫本和她说好第二天要吃红烧茄子,可她当天很忙,路过菜市场的时候,死活没想起来这回事。
丈夫回来前,老实说她也想起来了,只是她觉得,说......
秋天是金色的季节,也是养生的最佳时机。进入秋天,各种瓜果成熟,如何有效进取营养是最重要的事情。秋天吃这种食物对于身体是最有益的,不仅美容养颜而且还抗瘤,下面就跟小编一......
清晨是一天中最适宜养生的时刻,这是因为经过一夜的休憩,身体机能得到很好的调理,这个时候也是身体新陈代谢最好的时刻,在清晨能够很好的调养身体。但事实并非如此,不少人在早......
拥有一个健康的身体是我们最大的幸福,但是要想获得健康长寿必须要持之以恒的做些事情才可以的,那么,你这你知道如何做才能健康长寿呢,今天不妨就跟小编一探究竟吧! 按摩......