烂嘴角是什么原因造成的 原来不只是上火那么简单

3、饮食重口味

平淡无味的食物，没有胃口，重口味食物，让人吃了还想吃，辛辣的火锅，方便的快餐，这些食物虽美味，但营养物质较少，会刺激口腔，长时间食用会因为营养缺乏，出现烂嘴角。

4、喝水不及时

夏天大量排汗，会造成体内缺水，在排汗的时候，体内还会损耗大量的无机盐、矿物质，这些物质长时间缺乏会造成烂嘴角，还诱发口腔溃疡，出现烂嘴角。

5、缺乏维生素B

维生素B的缺乏，会造成烂嘴角，很多人会忽视这个原因，其实，应该重视。可见，烂嘴角不仅仅是上火导致的，这些原因更不能忽视。那么出现烂嘴角，应该如何保健比较好呢？