春季容易花粉过敏，四招避免过敏出现

春季的脚步越来越近了，各式各样的花朵正要准备开始争艳了。不过对于有些人来说春季也是极为头疼的事情，因为她们不得不面对花粉过敏的问题。春季花开是最为茂盛的，因此各种花粉到处飞，那你知道怎么做才能预防花粉的过敏问题呢。

测测你是否属于花粉过敏一员

想要知道自己是否会花粉过敏其实很简单的，只要在赏花时没有出现一直打喷嚏或合适咽喉出现了肿痛甚至是眼睛上明显出现了充血发红的情况，又或者是全身出现了瘙痒男人的情况，最后一点就是出现了头痛甚至是哮喘，如果说你有以上的其中一点，那么你就可能是花粉过敏的易患人群哦。

这么做可以避免花粉过敏

第一：了解自己

我们都听过预防疾病就应该要了解疾病，那么你知道自己对于哪些花粉会过敏吗?其实只要了解到了自己对于哪些花粉有异常的敏感后，在外出游玩时尽量去避免这种花即可。

第二：带着口罩出门

其实花粉的出现的地方基本都每座山每条路，走到哪里都能看到花朵，如果说你有过敏历史的人，那么建议出门时带个口罩。

第三：出门尽量不要在中午前后

其实一天中花粉最密集的时间段是在中午时刻，因此想要避免花粉找上门最好是不要在这个时间段出门哦，你可以选择傍晚或者是早上去观赏。

第四：回家要换衣

在你外出踏青或者是赏花回来后应该换掉衣服或者是去洗个澡，因此外出时可能会造成一些花粉的残留，为了避免过敏只能换衣杜绝了。

其实想要避免花粉过敏最简单的方式就是少出门了，不要去开花多的地方多注意好个人的卫生即可。