女人为什么要补血，推荐三款补血汤

在生活中我们经常听到女性朋友被说脸色苍白，需要多补补血了。那么你知道为何女性需要补血呢?几乎每个年龄段的女性都会补血，你知道这是为什么吗?下面就去了解一些女人补血的原因以及补血汤的推荐。

女人要补血的几点原因

第一，血虚

其实气血两虚这个标签经常出现在女性朋友身上，而这些的血虚就是缺血了。那么你知道不，血虚是会造成多种疾病的出现，因此需要补血的。

第二，经期有关

对于女性朋友来说每个月都在流失血液，如果说是经常出现月经不调的或者是子宫出血等因素，那就更需要来补血了，否则就会出现头晕还有失眠等症状。

第三，怀孕有关系

其实我们在孕期也会大量的补钙，这是因为除了钙质的需求之外还需要增强造血的功能。怀孕的时候孕妇体内的血液不仅仅是要滋养自己，同时胎儿也是需要依靠孕妇的血液，所以说经常会出现贫血，甚至是在分娩的时候会出现失血过多的现象。因此，怀孕的人也是要注重补血的。

第四，更年轻补血

当到达了一定的年纪之后，身体的机能已经下降了。更年期的女性造血功能出现了严重的下降，所以只能依靠补血来调节平衡了。