女人湿疹吃什么食物好，牢记三宜三禁

说到湿疹多数人都会想到宝宝，其实大人也会出现湿疹哦。它是常见的皮肤炎症，你可能会因为饮食或者是药物以及疲劳抑郁等因素而被湿疹缠身，那湿疹应该怎么办呢?其实饮食调理是不错的。下面就去了解一些女人湿疹应该吃什么食物好。

湿疹患者适合的三种食物

第一，番茄

湿疹的出现就意味着有细菌的出现，而番茄中有着不少的维c量，这不仅仅是美容的还有抗菌消炎的效果，因此适当的吃点是可以改善病情的。

第二，苦瓜

湿疹想要通过食疗改善病情就需要吃点苦瓜了，它有叶黄素物质，这是可以缓解湿疹病情的营养素，而且苦瓜一直都是属于解毒的食材，所以还是适当的吃点吧。

第三，芹菜

湿疹朋友吃什么好呢?试试芹菜吧。芹菜不仅有维B2还有维c，同时还有不少的矿物质以及纤维素跟微量元素等等，具有祛湿化湿的效果，可防治湿疹避免护发哦。

湿疹患者不适合吃的三种食物

第一，过敏食物

当湿疹缠身的时一定要远离让自己过敏的食物哦，比如说对虾过敏或者是牛羊肉过敏，尤其是在治疗的期间要远离否则只会导致病情加深哦。

第二，高糖食物

当你过多的摄入高糖类食物时就会导致代谢过旺，那么皮脂腺的分泌就会不断的加强，最终导致了痤疮不断的冒出来，反而导致病情加深，因此要少吃冰糖或者是巧克力等高糖类的食物。

第三，不吃刺激性食物

湿疹患者不适合吃哪些食物呢?其实辛辣刺激类的食物都不行哦。比如说花椒大蒜或者是辣椒等等，它们会对湿疹造成刺激，因此要避免。

其实湿疹吃什么好相信大家都知道了，有些食物是可以吃的比如说苦瓜番茄等，有些食物则是不适合吃的。比如花椒等。要学会吃才能调理好它哦。