胎教有用吗？胎教从什么时候开始最好？

语言胎教 在胎儿六个月以后就可以进行语言胎教了，语言胎教包括讲故事，和胎儿对话等，但是准妈妈对宝宝的呼唤可以从两个月时就开始；

抚摸胎教 抚摸胎教在胎儿第2个月就开始了，可以伴随着呼唤胎教和音乐胎教。适当的抚摸对于胎儿的触觉刺激是有帮助的，同时也是准妈妈和胎儿的一种交流方式；

运动胎教 不要觉得怀孕了就完全不能运动，适当的运动不仅可以加强准妈妈自身的身体素质，还能给宝宝创造一个更健康的子宫环境，运动胎教在怀孕后就可以开始进行了，但是随着怀孕的时间变长，运动的量和度都要逐渐减少减小；

光照胎教 胎儿在九个月的时候视觉器官就有了感觉，这个时候可以对幼儿进行适当的光照刺激。