女人怀孕期间不适合做的五件事

怀孕可以说是极为高兴的事情了，然而不少人在怀孕期间经常会因为一些意外而导致流产或者是早产。所以说在怀孕期间要多注意了，有些事情不适合做的就不要去碰了，尤其是在饮食这块经常过度滋补，这反而会伤身哦。那下面就简单的去分享分享怀孕后不适合做的事情有哪些吧。

女人怀孕期间不适合做这些事情

第一：各种补充钙质跟鱼肝油

其实怀孕之后补充营养是必然的，不过过度的去补充只会造成胎儿的异常哦，尤其是钙质还有鱼肝油的补充过量，这会导致自己心律失常眼球突出还有肌肉无力等等，还会导致胎儿出现了牙滤泡过早的钙化。所以最好是依照医生的嘱咐进行滋补哦。

第二：熬夜

不少的女性在怀孕之前都是有熬夜的习惯，怀孕后依旧是在熬夜。其实熬夜会导致孕妇的身心都受到影响，会导致胎儿处于不稳定的环境中。因此怀孕之后就要调整好睡眠哦，而且孕期是很容易嗜睡的，所以建议早睡。