炎炎夏日夫妻房事应该怎么做既健康又舒服

 都说房事是增进夫妻感情的最佳“扭带”，然而没有夫妻性生活的夫妻，一般感情上都并非很好。夫妻生活固然重要，但是要怎么样做才能二者兼得呢？在这炎热的夏天，随着气温的升高，在做完房事之后，应该喝上一杯淡淡的盐水或者是温牛奶，豆浆类食物补充营养，再洗个热水澡做片刻休息。除此之外，还需要注意以下几个问题：

     1、房间温度26℃度为宜

　　电扇、空调是夏季的居室必备品，但很多夫妻为贪图凉快，要么把空调温度调得极低，要么直接将电扇对着“运动”中的两个人吹，这种情况容易引发夏季“性爱感冒”。但是，房间温度太高也会破坏性爱气氛和影响性功能，因此，男女同房前可先打开空调或电扇给房间降温，进行时再将其关闭。房间温度保持在26℃左右为宜。

　2、雷雨天不同房

　　梅雨季节多在夏季，这时常会有雷电交加、气压较低的天气现象，人因此也有胸闷气短的感觉，这时候是不宜同房的。若此时坚持性生活，很可能引发阳痿、早泄，甚至一蹶不振，不仅影响今后的夫妻生活，还无形中增加了自己的心理负担。