如何保养女性卵巢健康

　　卵巢保养按摩处方

　　膝关节上的血海，踝关节上的三阴交，踝关节旁边的复溜、照海，足底的涌泉，下腹部的关元、气海、神阙等穴位，自己用食指在这些穴位上点按，每天2～3次，每次20分钟，可促进女性内分泌和生殖系统功能的改善，有益于卵巢的保养。

　　结语：卵巢的健康是女人头号健康问题，很多女性都会有卵巢健康的问题，所以，大家一定要在平时多多吃点利于卵巢保健的食物啦，还有上文提到的按摩保养的方法，大家不妨试一试啦，真心祝愿各位都能拥有健康的身体哦！！